Naturalne uzdrawianie olejkiem CBD - książka Eileen Konieczny i Lauren Wilson

Czy CBD to klucz do zdrowia?

W świecie pełnym stresu i napięcia coraz więcej osób szuka naturalnych metod poprawy samopoczucia. Książka Naturalne uzdrawianie olejkiem CBD autorstwa Eileen Konieczny i Lauren Wilson to kompleksowy przewodnik po właściwościach kannabidiolu – związku, który zyskał popularność dzięki swoim prozdrowotnym właściwościom.

Jak działa olejek CBD?

CBD, czyli kannabidiol, wpływa na układ endokannabinoidowy, który reguluje wiele funkcji organizmu, takich jak sen, apetyt czy reakcja na stres. W książce znajdziesz rzetelne informacje na temat mechanizmu działania CBD oraz jego wpływu na zdrowie psychiczne i fizyczne.

Zastosowanie CBD w leczeniu różnych schorzeń

Autorki opisują, jak olejek CBD może wspierać organizm w walce z dolegliwościami takimi jak:

• Zaburzenia lękowe i depresja,
• Bezsenność i przewlekły stres,
• Choroby neurodegeneracyjne, w tym Alzheimer i Parkinson,
• Przewlekły ból, migreny i stany zapalne

Jak bezpiecznie stosować CBD?

Nie wiesz, jak dobrać odpowiednią dawkę? W książce znajdziesz praktyczne porady dotyczące sposobów przyjmowania CBD – od olejków podjęzykowych po produkty do stosowania miejscowego. Dowiesz się również, jak unikać potencjalnych interakcji z lekami oraz na co zwrócić uwagę przy wyborze wysokiej jakości preparatów.

Naturalne uzdrawianie olejkiem CBD to idealna lektura dla każdego, kto chce świadomie dbać o swoje zdrowie w naturalny sposób.

Wprowadzenie

"Było to wiele lat temu, ale nigdy nie zapomnę dnia, w którym dowiedziałam się, że konopie mogą być lekarstwem. Rozmawiałam z moim przyjacielem pszczelarzem. Pytał o zdrowie mojej siostry, która od pięciu lat żyła z rakiem piersi w IV stadium. Rozmawialiśmy o jej obecnym schemacie chemioterapii, mrowieniu w rękach, zaburzeniach równowagi, zmęczeniu i mgle mózgowej, którą nazywa się „chemicznym mózgiem”.

Zapytał mnie, czy kiedykolwiek używała konopi, a ja byłam zaskoczona tym pytaniem. Mając brata z problemami z narkotykami i alkoholem, nie uważałam konopi za coś pozytywnego. Mój przyjaciel zaczął opowiadać mi o historii tej rośliny, o tym, jak bardzo jest bezpieczna i jak „w dawnych czasach” używano jej jako lekarstwa. Nazwał ją „naprawdę niesamowitą rośliną” i powiedział, że zna ludzi, którzy stosowali ją, aby lepiej znieść chemioterapię. Ta rozmowa zmieniła bieg mojego życia i już nigdy nie oglądałam się za siebie.

Nazywam się Eileen Konieczny i od 25 lat jestem dyplomowaną pielęgniarką. Moją specjalnością jest przyłóżkowa opieka pielęgniarska dla pacjentów z diagnozą raka. Przeszłam przez całą gamę szkoleń w dziedzinie onkologii: certyfikacja pielęgniarstwa onkologicznego, przeszczepy komórek macierzystych, chemioterapia wysokodawkowa, leczenie objawowe i opieka u schyłku życia.

Jestem dumna z pracy, jaką wykonuję jako pielęgniarka. Niektóre z głównych obowiązków naszego zawodu to promowanie i przywracanie zdrowia, zapobieganie chorobom oraz łagodzenie cierpienia jednostek i całego społeczeństwa. Czynimy to z szacunkiem i bez ograniczeń ze względu na wiek, kolor skóry, kulturę, niepełnosprawności lub choroby, płeć, orientację seksualną, narodowość, poglądy polityczne, rasę czy status społeczny. W szpitalnej piżamie każdy wygląda tak samo i to dla mnie ogromny zaszczyt, że mogę służyć ludziom w najciemniejszych momentach ich życia. Z pewnością nie jest to praca dla każdego, ale podobnie jak w przypadku wielu moich kolegów, jest to moje powołanie.

Dlatego z wykształceniem i doświadczeniem pielęgniarki oraz sercem córki i siostry rozpoczęłam swoją podróż, aby zrozumieć konopie jako lek. Ta książka jest krokiem naprzód w tej podróży"

Eileen Konieczny

SPIS TREŚCI (ilość stron: 288)

Rozdział 1: O co ten cały szum?

• Dlaczego teraz?
• Obecny krajobraz społeczny

Rozdział 2: Krótka historia konopi indyjskich

• Starożytne pochodzenie konopi leczniczych
• Konopie indyjskie i Nowy Świat
• Odrodzenie medycyny w epoce wiktoriańskiej
• Konopie indyjskie w epoce po prohibicji
• Szaleństwo skrętów
• Dealer epoki jazzu był biały
• Burmistrz Nowego Jorku popiera konopie
• Beats i hippisi
• Wojna z narkotykami
• Dekada mózgu i legalizacja dla medycyny
• Legalizacja używania przez osoby dorosłe
• Najnowsze badania: Od 2016 r.

Rozdział 3: Układ endokannabinoidowy

• Szersza perspektywa
• Kannabinoidy endogenne i fitokannabinoidy
• Syntetyczne kannabinoidy
• Receptory i fizjologia
• Wolne rodniki i stres oksydacyjny

Rozdział 4: Kannabinoidy i efekt świty

• THC
• Kannabinol (CBN)
• Kwasy kannabinoidowe
• Efekt świty
• Terpeny

Rozdział 5: Co to jest kannabidiol (CBD)?

• Kannabidiol: Spojrzenie ogólne
• Jak to działa?
• CBD nie powoduje haju

Rozdział 6: Czy CBD jest bezpieczny?

• Możliwe skutki uboczne
• Interakcje z lekami

Rozdział 7: Źródła CBD: Konopie indyjskie i konopie siewne

• Konopie siewne a konopie indyjskie: Rośliny
• Konopie siewne a konopie indyjskie: Efekt świty
• Konopie siewne a konopie indyjskie: Problemy z uprawą i kwestie związane z produkcją
• Konopie siewne a konopie indyjskie: Kwestia legalności

Rozdział 8: CBD i 27 głównych schorzeń

• Problemy zdrowotne i stany chorobowe
• Uzależnienie
• Stwardnienie zanikowe boczne (ALS)
• Astma
• Autyzm
• Choroba Alzheimera
• ADD/ADHD
• Zaburzenia lękowe
• Artretyzm
• Choroba autoimmunologiczna
• Rak
• Wstrząśnienie mózgu, uraz mózgu/rdzenia kręgowego
• Depresja
• Cukrzyca (typ 1 i typ 2)
• Fibromialgia
• Choroby zapalne jelit
• Migreny
• Stwardnienie rozsiane
• Nudności/wymioty
• Neuropatia
• Otyłość
• Choroba Parkinsona
• Ból
• Zespół stresu pourazowego (PTSD)
• Schizofrenia
• Zaburzenia drgawkowe
• Choroby skóry
• Zaburzenia snu
• Co CBD może zrobić dla twojego zwierzaka

Rozdział 9: Stosowanie CBD: Nie ma uniwersalnego sposobu

• Jak mogę przyjmować CBD?
• Inhalacja
• Spożycie
• Podawanie pod język i na śluzówkę
• Miejscowe
• Przezskórne

Rozdział 10: Ile CBD powinienem zażywać?

• Rozmowa z lekarzem
• Strategie dozowania
• Rozszyfrowywanie zagmatwanych etykiet produktów i informacji o dawkowaniu
• Samodzielne dozowanie, efekt dwufazowy, znalezienie swojej optymalnej dawki
• Eksperymentuj ze źródłami, metodami podawania i proporcjami
• Przerwy w tolerancji
• Mikrodozowanie dla zdrowia i dobrego samopoczucia

Rozdział 11: Znajdowanie produktów, którym możesz zaufać

• Dlaczego używasz CBD?
• Poznaj swoje koncentraty i metody ekstrakcji
• Produkty
• Na co zwracać uwagę na etykietach
• Na co zwrócić uwagę w wynikach badań laboratoryjnych
• Ceny produktów

Wniosek

Załącznik

• Słowniczek
• Dziennik stosowania konopi medycznych

Zasoby

Bibliografia

Podziękowania

O autorkach